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片思いで疲れたと思った時試してほしい5つの気持ち切り替え術

      2017/04/08

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片思いはとても辛いですし、疲れたりするので、出来ればしたくないでしょう。

しかし、一歩勇気を出せば、両想いになれるかもしれないと言う期待がありますから、好きな気持ちを持続したいものです。

とは言っても辛い、疲れてしまったらどうするのか?そんな時に試してほしい気持ちの切り替え術を紹介しましょう。

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辛い時は泣く

とにかく辛い思いの時は思いっきり泣くことです。

泣いた後は、疲れた気持ちも吹っ飛んで、とても気持ちがすっきりしますよ。

なかなか自分の想いに対して、応えてくれない相手がそこにいるように、思いっきり気持ちをぶちまけてみるのも良いでしょう。

周囲からすると若干危ない人と言う感じもしますが、気持ちを切り替える意味でも、思いっきり泣いて、思いっきり気持ちをぶちまけてみてください。

 

友人に話す

自分一人では、紋々と辛い片思いを考えて、悪い方へ悪い方へと行ってしまいます。

そこで、信頼のおける友人に話をすることで、気持ちの整理がつくでしょう。

そこから、又頑張るのか、それとも諦めるのか、友人に相談しながら、自分の気持ちを見極めることが出来ると思います。

普段から、信頼できる友人を作っておくのが良いですね。

 

楽しい時のことを思い出す

片思い中でも、少なからず会話をするチャンスはあるでしょう。

ちょっとしたデートをしたこともあるかもしれません。

その時の楽しかった時のことを思いだしてみるのです。

今は辛いけど、その時のことを思い出す度に、勇気とパワーが湧いて来るかもしれません。

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熱中できることを探す

辛い思いや疲れた思いを癒すには、何か別の熱中できることを探すことです。

好きなことをしている間は、辛い思いを忘れることが出来ますし、没頭できることが増えれば、失恋してもいいやと言う気持ちにもなってくるものです。

当たって砕けろ精神で、告白しようと決意する気持ちも出てきますから、熱中できることを探してみましょう。

 

新たな恋をする

今の恋に疲れた、無理だと思ったら、新しい恋にチャレンジしてみることです。

新たな恋のチャンスがあれば、そちらに乗り換えてみることです。

勿論、そこでも又片思いが始まるでしょうが、今の恋よりも、チャンスがあるとしたら、乗り換えてみると言うのも、一つの気持ちの切り替えと言えるでしょう。

人を好きになるのは、自由であり、しかし、人は欲が出て、自分の思い通りにしたいと思うものです。

片思いは、とても辛く、疲れたりするのですが、ほんのちょっと気持ちを切り替えることで、楽しい時間になるものですよ。


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